Wciąż wyczekiwane upalne lato może zaskoczyć znienacka. Warto wtedy posiadać wiedzę, jak umilić sobie te dni, aby przetrwać wysokie i męczące temperatury. Istnieje wiele sposobów, które pomagają obniżyć temperaturę w domu oraz ochłodzić ciało. Sprawdź co zrobić i jak cieszyć się chłodem podczas upalnego lata.
Doskonałą metodę na unikanie upałów opracowali mieszkańcy państw położonych nad basenem Morza Śródziemnego – mowa o popołudniowej sieście, kiedy to słońce praży okrutnie. Niestety w Polsce nie możemy zastosować podobnego sposobu, dlatego co lato wielu prześciga się w opracowywaniu zupełnie nowych, nieraz bardzo wymyślnych sposobów.
Przede wszystkim trzeba pamiętać o nawadnianiu organizmu. Warto wiedzieć, że wbrew pozorom to nie zimne napoje są najbardziej skuteczne, a te o podwyższonej temperaturze jak herbata. Zimne wody smakowe, soki i im podobne działają tymczasowo i jedynie na chwilę obniżają temperaturę organizmu. Oczekujemy od nich orzeźwienia i ochłodzenia, a otrzymujemy coś gorszego – jest nam jeszcze goręcej. Nie można zapomnieć o arbuzach! Składają się one aż w 90-procentach z wody i są niesamowicie orzeźwiające, a ponadto równie doskonale gaszą pragnienie.
Bez dwóch zdań doskonałym i najczęściej wykorzystywanym rozwiązaniem są klimatyzatory oraz wiatraki. Nie zawsze działają tak skutecznie jak byśmy tego chcieli, ale zawsze przynoszą chociażby minimalną ulgę. To właśnie w letnie dni producenci tego typu urządzeń mogą liczyć na największe zyski! Co ważne, wybór wiatraków oraz klimatyzatorów jest ogromny, więc znalezienie czegoś w wyznaczonym budżecie nie będzie problemem. Warto jednak przed zakupem upewnić się jaką wielkość pomieszczenia dane urządzenie jest w stanie schłodzić. Nie warto kupować niskowydajnego wiatraka do ogromnego pokoju.
Niestety upały nie doskwierają wyłącznie za dnia, ale także nocą, dlatego warto poznać sposoby na gorąco po zmroku. Niezawodnym sposobem jest umieszczenie poduszki na kilka chwil do lodówki, zanim położysz się spać. Pomocny może też okazać się wilgotny ręcznik położony na czoło. Również rozstawienie pojemników z wodą pozwoli zwiększyć stopień wilgotności w pomieszczeniu, a tym samym obniżyć temperaturę otoczenia. Oczywiście niezastąpione znów okażą się wiatraki lub klimatyzatory zwrócone w stronę łóżka – takim chłodem nie pogardzi nikt.
Oczywiście istniejące zapotrzebowanie na sposoby chłodzenia jest dostrzegane przez producentów – prześcigają się oni w opracowywaniu technologii, które pomagają przetrwać upały. Powstały już wentylatorki do butów, chłodzące stopy, a nawet kamizelki, które wkłada się wpierw do lodówki w celu schłodzenia wkładów, a następnie można umieścić ją pod ubraniem, aby przez cały czas ochładzała organizm. Nie można też zapomnieć o przeróżnych wiatraczkach, torebkach z substancjami chłodzącymi oraz wielu, wielu innych gadżetach.
Warto dostosować sposób ochładzania organizmu do własnych preferencji, aby był on zarówno praktyczny, jak i komfortowy. Stosując kilka z nich z pewnością będziesz mógł przetrwać upały bez problemów – nawet bardzo wysokie temperatury nie będą Ci straszne. Jeszcze dziś sprawdź ofertę z wiatrakami, klimatyzatorami i wszelkimi gadżetami chłodzącymi, aby upał Cię nie zaskoczył!
